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Wutao, l'écologie corporelle

par Virginie /  le 04/07/2016

Du 23 juin au 31 août 2016, prise de conscience et art corporel au Parc de la Tête d'Or.

Wutao

Rendez-vous avec vous-même dans le cadre verdoyant du Parc de la Tête d'Or pour de vraies séances de détentes.

D'inspiration taoïste, le Wutao est une forme d'expression corporelle qui s'inspire du Qi Gong, du Taï Chi, du yoga.

Si vous avez l'impression que votre corps et votre cerveau sont déconnectés, ces séances d'initiation sont pour vous !

La grande différence avec les autres pratiques de méditation, repose sur l'importance de la colonne vertébrale.

À la base des exercices, une répétition de déplacements ondulatoires, libèrent les tensions et laissent place à des mouvements amples, véritables calligraphies du geste. Sans vous en rendre compte, les enchaînements se font plus naturels et plus souples.

Résultat, vous ressortez de ces séances, reposé, calme et plein d'énergie !

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